El rol del enfoque y la atención en nuestro éxito personal
Tu enfoque, atención y concentración tienen gran influencia en tu vida, desde cómo te sientes hasta lo que logras. Aquí te cuento más sobre esto.
Mente y espíritu
Ser agradecido
No creo que encuentres una práctica que lleve menos esfuerzo que la de ser agradecido y que pueda tener tanto impacto en tu vida. Si te interesa el tema entra aquí.
Consejos para iniciar a meditar
Una breve guía de como meditar. Simples pasos para adentrarte en esta hermosa práctica que es la meditación.
Cómo es estar en estado de flujo psicológico, experiencia personal
Sabes cómo es estar en Flow? Te contaré con gran cantidad de detalles una experiencia de estado de flujo psicológico que logre registrar.